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Kurse & Workshops

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Forschungen in sich hinein und über sich hinaus

Körper- und Atemarbeit
Beobachtung und Feedback

Mit der Erforschung von Bewegung, deren Mustern, Freiräumen, sowie Limitationen haben wir ein paar Stunden Zeit für uns selbst! Einen Moment der Reorganisation auf körperlicher und geistiger Ebene.

Mit Gedanken, Bildern und Ideen von unserer Skelettstruktur, dem Bindegewebe und Nervenbahnen, legen, setzen und stellen wir Verbindungen her. Verbindungen, die wir überdenken und überarbeiten, um uns gleichzeitig zu entspannen und neu aufzutanken.

Unser Körper, die Gedanken, der Atem, seine Funktion und unsere Gewohnheiten bilden die Arbeitsgrundlage an diesem Wochenende.

Wie arbeite ich mit mir?
Erkenne ich meine Strukturen?
Wie können sie mich unterstützen?

Ein Wochenende, um die innere und äussere persönliche Haltung zu stärken.

 

01/02 Februar 2020
Sa/So 10.30 - 13.30

Wo   *Bewegungsraum*
         Hess Strasse 45

Anmeldung telefonisch oder per Mail, die Anmeldefrist endet zum 24.01.2020

Tel: 089 - 55 06 04 15
kontakt(at)eva-forler.de
www.eva-forler.de

Erst mit der Überweisung der Kursgebühr wird die Anmeldung verbindlich.
Jeder Teilnehmer haftet für sich.

Bitte eine Matte und Decke mitbringen!

 

Nächster Termin
09 /10 Mai 2020